Vivre pleinement sa vie

Nous sommes tous confrontés à des changements de plus en plus rapides dans nos vies professionnelles  : changements d'équipes, de management, de projets, de stratégie, réorganisation, licenciement, fusion, évolution des connaissances ...

Bien souvent nous n’exprimons pas, ni à nous-même, ni à une autre personne, nos émotions, notre stress. A la longue, cela peut nous miner, nous submerger, générer des dysfonctionnements, du mal-être, voire des maladies.

Nous vivons parfois des relations professionnelles compliquées, tendues, conflictuelles, douloureuses. Nous nous heurtons à des murs, nous voyons des fossés là où ne sont en fait que des rigoles, nous n’écoutons pas l’autre. Bien communiquer pour réellement s’entendre, se comprendre, se rencontrer, partager, se mettre d’accord, regarder dans la même direction, ne va pas de soi.

La bonne nouvelle est qu’il existe des moyens, des techniques, des savoir-faire, des savoir-être, de mieux en mieux étudiés et connus, pour :

.se libérer de ses émotions et pensées sombres, bruyantes, désagréables, 

.s’adapter avec sérénité et fluidité aux changements ;

.manier l’art d’une communication de qualité et efficace

C’est pourquoi avec une amie,  Emmanuelle Korn, coach certifiée, expérimentée et maître praticienne en PNL comme moi, nous lançons un parcours original de 10 ateliers co-animés, au rythme de 1 par mois, à partir du 20 septembre 2018.

Ces ateliers allieront des exercices pratiques, de la réflexion personnelle et des apports théoriques issus de la PNL, de l'Analyse Transactionnelle, de la Communication Non violente, sur :

.la maîtrise de vos émotions, vos pensées, afin qu’elles deviennent vos meilleurs alliées

.la motivation, la prise de décision efficace et sa mise en œuvre

.les clés d’une communication réussie

Si chemin faisant vous souhaitez approfondir ou explorer un sujet, nous pourrons vous assurer un coaching individuel sur mesure, à un tarif préférentiel.

Alors, envie de :

.booster votre confiance en vous et votre estime de vous ?

.vous sentir en harmonie avec vous-même et les autres ?

.reconnaître et utiliser l’ensemble de vos potentiels ?

.être efficace, prioriser et atteindre ce que vous voulez vraiment ?

Appelez-nous au 06 50 71 81 28, ou écrivez-nous à phelykorn@gmail.com

Les ateliers, proposés au prix de 30 euros chacun, se dérouleront au 37 rue de Charonne, Paris (métro Bastille), le lundi soir de 19h à 21h, au rythme de 1 par mois.

Un fait est neutre. Comment on le considère ne l’est pas …

J’ai eu la chance de rencontrer Mandy Harvey lors d’un séminaire.

Mandy, passionnée de chant depuis l’âge de 4 ans, se destinait à une carrière musicale. A la suite d’une maladie, elle est devenue sourde à 18 ans. Cela l’a d’abord plongée dans le désespoir. Puis elle a fait le choix de se relever, et de vivre sa vie telle qu’elle l’avait rêvée. Elle a retravaillé sa voix avec un tuner visuel pour être capable de la « placer » à nouveau correctement, et  en se fiant à ses souvenirs et à la vibration de ses cordes vocales. Cette expérience lui a apporté une maturité, une vision de la vie qui lui a permis d’écrire de magnifiques chansons. Vous  pouvez les retrouver sur you tube. Sa chanson « Try » l’a fait connaître dans  America’s got talent : https://youtu.be/ZKSWXzAnVe0

Mandy dit notamment dans cette chanson :

« il n’y a personne à blâmer, car je sais que la seule chose qui bloque mon chemin, c’est moi ».

Mandy pouvait  considérer la survenance de son handicap de deux façons :

1.       Sa vie telle qu’elle l’avait rêvée, voulu n’était plus possible. C’’était terrible. Elle se sentait diminué, et elle se focalisait sur ce qu’elle ne pouvait plus faire, percevoir, ce qu’elle avait perdu. Elle  s’apitoyait sur son propre sort,  se repliait sur elle, sombrait dans la tristesse, le désespoir

2.      Ou elle se demandait comment vivre sa vie, en étant pleinement qui elle est. Elle percevait que son JE, son âme,  son essence … était intact. Elle s’appuyait sur  ses potentialités, elle transformait son handicap en force et elle menait une vie pleine de sens.

Mandy a exploré la première voie, puis a choisi la seconde. Elle est maintenant une jeune femme rayonnante et enjouée. Elle témoigne de ce qu’elle a vécu lors de séminaires, consciente que cela peut être une source d’inspiration pour d’autres personnes.

Combien de fois un événement vient-il perturber le cours de notre vie ? 

Souvent on lutte, ou on se lamente. Et si on prenait ce fait pour ce qu’il est ? Ni bon ni mauvais en soi, juste une invitation à s’ouvrir à autre chose … Lâcher-prise, faire un pas de côté pour changer de perspective et découvrir d’autres horizons …